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Approfondimenti tematici

10 consigli per un pavimento pelvico sano

10 consigli per un pavimento pelvico sano

Durante la prima visita di riabilitazione del pavimento pelvico, forniamo spesso consigli utili per mantenere il pavimento pelvico in salute. Alcune cattive abitudini possono contribuire allo sviluppo di disfunzioni pelviche, quindi è fondamentale sapere come...

Nervo Sciatico: Cause, Sintomi e Trattamenti Efficaci

Nervo Sciatico: Cause, Sintomi e Trattamenti Efficaci

Il nervo sciatico, il più lungo del nostro corpo, può diventare una delle principali fonti di dolore quando si infiamma. La condizione, nota come sciatalgia, è caratterizzata da sintomi che si estendono dal tratto lombare fino ai piedi, rendendo difficili anche le...

Psicomotricità a Perugia: Sviluppo e Benessere per i Bambini

Indice Add a header to begin generating the table of contents  Che cos'è la Psicomotricità Funzionale?La psicomotricità funzionale è una disciplina educativa e terapeutica che utilizza il movimento come strumento per promuovere il benessere globale del bambino. Nasce...

SPONDILOLISTESI CERVICALE: CAUSE, SINTOMI ED ESERCIZI UTILI

SPONDILOLISTESI CERVICALE: CAUSE, SINTOMI ED ESERCIZI UTILI

La spondilolistesi consiste nello scivolamento di una vertebra rispetto a quella sottostante, con conseguente perdita dei normali rapporti articolari tra le due vertebre. Questa situazione generalmente interessa la regione lombare tutta via potrebbe verificarsi anche...

Come scegliere il miglior cardiologo a Perugia

Come scegliere il miglior cardiologo a Perugia

La salute del cuore è un aspetto fondamentale per il benessere generale e la qualità della vita. Quando si tratta di trovare un cardiologo competente e affidabile, la scelta può sembrare un compito difficile. Tuttavia, con la giusta conoscenza e informazioni, è...

APOFISITE CALCANEARE, DI COSA SI TRATTA? COME INTERVENIRE?

APOFISITE CALCANEARE, DI COSA SI TRATTA? COME INTERVENIRE?

L’apofisite calcaneare o malattia di Sever-Blanke rappresenta una delle principali cause di dolore al calcagno nei bambini di età compresa tra gli 8 e i 13 anni, colpisce prevalentemente i maschietti e in genere si può manifestare sia unilateralmente che...

CERVICALE E SONNO, quali sono le posizioni che aiutano?

CERVICALE E SONNO, quali sono le posizioni che aiutano?

Il rachide cervicale  è quella parte della colonna vertebrale è composta da 7 vertebre che parte dalla parte dorsale e sostiente il cranio. Se la notte hai un sonno disturbato e al mattino ti sei svegliato con il collo rigido e appesantito , con rigidità  cervicali e...

QUALI SONO I BENEFICI DELL’ATTIVITÀ FISICA?

QUALI SONO I BENEFICI DELL’ATTIVITÀ FISICA?

Un gran numero di prove scientifiche ha contribuito a stabilire una correlazione positiva tra uno stile di vita fisicamente attivo e benefici per la salute. È stato infatti affermato e supportato da numerosi studi, scientificamente validati, che uno stile di vita...

Borsite di Spalla

 La borsite di spalla, cos’è e come si cura.Le cause del dolore di spalla sono molteplici, la borsite sub-acromiale (borsite S.A.D.) è una delle patologie più comuni di questa articolazione.La borsite alla spalla si verifica comunemente nelle persone di età superiore...

Coccige: Anatomia, Cause di Dolore e Trattamenti

Coccige: Anatomia, Cause di Dolore e Trattamenti

Coccige: Anatomia, Cause di Dolore e Trattamenti Il coccige è un piccolo osso triangolare situato nella parte inferiore della colonna vertebrale. Sebbene sia spesso sottovalutato, il coccige svolge funzioni fondamentali per il sostegno del corpo in posizione seduta e...

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