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LA DORSALGIA
Per dorsalgia si intende un tipo di mal di schiena che si localizza a livello del dorso, solitamente fra le scapole, ma che può irradiarsi anche al resto della gabbia toracica. Le cause possono essere correlate alla postura scorretta durante l’utilizzo del computer,...
ATTIVITA’ FISICA ADATTATA NELL’ANZIANO
L’attività fisica adattata nell’anziano: TEST DI VALUTAZIONE FUNZIONALE E SOMMINISTRAZIONE DELL’ESERCIZIO L’invecchiamento è un processo graduale e continuo, di mutazione naturale, che inizia dalla prima età adulta. Molte funzioni e strutture corporee iniziano...
VERTIGINI CERVICALI : SINTOMI E RIMEDI
Le vertigini cervicali sono un tipo di vertigine che deriva, in parte, da una certa postura o movimento del collo. Altri nomi con cui vengono definite sono “vertigini propriocettive” , “vertigini cervicogeniche”. Sebbene gli effetti della forza...
LO SQUAT TEST PER LA VALUTAZIONE FUNZIONALE
Precisiamo fin dall’inizio che solo ed esclusivamente lo Squat Test non basta per esercitare una valutazione, e che quindi è limitato senza gli altri test. Lo SQUAT non è un movimento verso il “basso” ma è prima un movimento dietro e poi verso il basso. Uno studio...