Blog Fisiosalus: salute e fisioterapia
Approfondimenti tematici
Incontinenza urinaria femminile: cause, sintomi e trattamenti efficaci
L'incontinenza urinaria è la perdita involontaria di urina. Non è una conseguenza inevitabile dell'età o della maternità, e nella maggior parte dei casi migliora o si risolve con un trattamento conservativo, senza arrivare alla chirurgia. È anche un disturbo...
Cervicalgia: sintomi, cause e trattamenti per alleviare il dolore al collo
La cervicalgia è un dolore localizzato nella regione cervicale del collo, che può irradiarsi verso le spalle e la parte superiore della schiena. Questo disturbo può limitare i movimenti e causare un disagio significativo, influendo sulla qualità della vita. Sintomi...
Sindrome del tunnel carpale: cause, sintomi e trattamenti per alleviare il dolore
La sindrome del tunnel carpale è una condizione che si verifica quando il nervo mediano, che attraversa il polso, viene compresso. Questo provoca sintomi come dolore, formicolio e debolezza nella mano. Sintomi della sindrome del tunnel carpale I sintomi tipici...
Fascite plantare: perché fa male di più al mattino e come uscirne
Il dolore sotto il tallone più intenso ai primi passi del mattino è un segno tipico della fascite plantare, ma non basta da solo per fare diagnosi. Durata dei sintomi, carichi, mobilità della caviglia e altre possibili cause del dolore devono essere valutati insieme....
Sindrome da impingement: sintomi, cause e trattamenti efficaci
La sindrome da impingement (o conflitto subacromiale) è una condizione in cui i tendini della cuffia dei rotatori vengono compressi sotto l'arco acromiale durante il movimento della spalla. Questo provoca dolore e difficoltà nei movimenti, specialmente in attività che...
Sindrome del piriforme: cause, sintomi e trattamenti per alleviare il dolore
La sindrome del piriforme è un dolore al gluteo che può scendere lungo la gamba, causato dall'irritazione del nervo sciatico nel punto in cui passa vicino al muscolo piriforme. Somiglia molto a una sciatica da ernia del disco, ma nasce più in basso: per questo va...
Borsite trocanterica: sintomi, cause e trattamenti efficaci
La borsite trocanterica è un'infiammazione della borsa situata vicino al grande trocantere, una prominenza ossea del femore. Questa condizione può causare dolore all'anca, che spesso si irradia verso la coscia e la zona glutea, peggiorando durante le attività...
Sciatalgia: Cause, sintomi e trattamenti fisioterapici
La sciatalgia, comunemente conosciuta come "sciatica", è una condizione dolorosa che interessa il nervo sciatico, il nervo più lungo del nostro corpo. Questo dolore può irradiarsi dalla parte bassa della schiena fino alla parte posteriore delle gambe, creando un...
Bruxismo: Cause, Sintomi e Trattamenti Fisioterapici
Il bruxismo è un disturbo caratterizzato dal serramento o digrignamento involontario dei denti, spesso durante il sonno, ma può verificarsi anche di giorno. Questo comportamento può portare a diversi problemi di salute, tra cui dolori alla mascella, mal di testa,...
Riabilitazione del Pavimento Pelvico – Benefici e Tecniche
Molte persone si chiedono cosa sia la riabilitazione del pavimento pelvico, di cosa si occupi e quali siano i suoi benefici. In questo articolo risponderemo a queste domande, spiegando come funziona e perché è così importante per il benessere intimo e generale. ...
10 consigli per un pavimento pelvico sano
Durante la prima visita di riabilitazione del pavimento pelvico, forniamo spesso consigli utili per mantenere il pavimento pelvico in salute. Alcune cattive abitudini possono contribuire allo sviluppo di disfunzioni pelviche, quindi è fondamentale sapere come...
I 10 falsi miti sul pavimento pelvico: sfatiamoli con Fisiosalus
Il mondo del pavimento pelvico è spesso circondato da molti falsi miti e idee sbagliate. In questo articolo, insieme alla nostra esperta ostetrica Angelini Federica di Fisiosalus, andremo a sfatare i 10 miti più comuni e ti spiegheremo perché sono errati. Una corretta...
Come gestire il catetere vescicale: guida completa
Catetere Vescicale: Assistenza Professionale e Consigli Pratici Il catetere vescicale è un tubicino sottile in lattice o in silicone che viene inserito in vescica attraverso l’uretra e collegato a una sacca di raccolta delle urine. Questo presidio è utilizzato...
Stitichezza: Cosa sapere e come Fisiosalus può aiutarti
La stitichezza o stipsi viene comunemente definita come una difficoltosa o infrequente evacuazione, spesso accompagnata dalla sensazione di incompleto svuotamento intestinale. La stipsi può essere acuta o cronica: la stipsi acuta è transitoria e legata a situazioni...
Gestione delle stomie: tutto quello che c’è da sapere
Il termine stomia deriva dal greco "stoma", che significa bocca o apertura. In medicina, una stomia è una connessione tra un viscere cavo dell’apparato digerente (enterostomia) o dell’apparato urinario (urostomia) e la superficie cutanea. Questa connessione permette...
Medicazione Semplice: Come Eseguirla Correttamente
Capita a tutti, prima o poi, di dover eseguire una medicazione semplice. Sia per curare una piccola lesione, sia per aiutare una persona cara, conoscere i giusti passaggi può fare la differenza nel favorire una guarigione rapida e sicura. In questo articolo vedremo...
Il Trattamento delle Cicatrici con la Fisioterapia: Come Migliorare la Qualità della Tua Pelle
Le cicatrici sono segni visibili che possono derivare da traumi, interventi chirurgici o ustioni. Mentre alcune cicatrici possono scomparire nel tempo, altre possono diventare permanenti, influenzando la mobilità e l'aspetto estetico. È importante sapere che esistono...
Trattamento delle Cicatrici con la Fisioterapia: Come Funziona e Quali Benefici Offre?
Le cicatrici sono segni permanenti sulla pelle che possono derivare da ferite, interventi chirurgici o traumi. Oltre all'aspetto estetico, possono causare problemi funzionali come dolore e limitazione dei movimenti. In questo articolo, scopriamo come la...
Nervo sciatico infiammato: sintomi, quanto dura e cosa dicono le linee guida
Il nervo sciatico non si infiamma quasi mai da solo. Nella maggior parte dei casi viene compresso o irritato dove esce dalla colonna, e il dolore che arriva fino al polpaccio o al piede è il modo in cui quella radice nervosa si fa sentire. Capire da dove parte cambia...
Psicomotricità a Perugia: Sviluppo e Benessere per i Bambini
Indice Add a header to begin generating the table of contents Che cos'è la Psicomotricità Funzionale?La psicomotricità funzionale è una disciplina educativa e terapeutica che utilizza il movimento come strumento per promuovere il benessere globale del bambino. Nasce...
Spondilolistesi e anterolistesi cervicale: sintomi e cura
La spondilolistesi consiste nello scivolamento di una vertebra rispetto a quella sottostante, con conseguente perdita dei normali rapporti articolari tra le due vertebre. Questa situazione generalmente interessa la regione lombare tutta via potrebbe verificarsi anche...
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