Il mal di schiena è una delle problematiche più diffuse al mondo, con oltre l’80% delle persone che ne soffrono almeno una volta nella vita. Può manifestarsi in diverse aree della schiena, dalla zona cervicale a quella lombare, e avere un impatto significativo sulla...
Cenni di postura In questo articolo si parlerà di sistemi altamente performanti per una valutazione posturologica di precisione. Cosa si intende per postura? Come valutarla? La postura è la posizione del corpo umano nello spazio e la relativa relazione tra i suoi...
L’attività fisica adattata nell’anziano: TEST DI VALUTAZIONE FUNZIONALE E SOMMINISTRAZIONE DELL’ESERCIZIO L’invecchiamento è un processo graduale e continuo, di mutazione naturale, che inizia dalla prima età adulta. Molte funzioni e strutture corporee iniziano...
Vertigini cervicali è un termine che descrive una condizione comune, spesso caratterizzata da sensazioni di instabilità, capogiri e mal di testa. Tali sintomi sono di frequente collegati a tensioni muscolari o a problematiche delle vertebre cervicali, influendo sulla...
Precisiamo fin dall’inizio che solo ed esclusivamente lo Squat Test non basta per esercitare una valutazione, e che quindi è limitato senza gli altri test. Lo SQUAT non è un movimento verso il “basso” ma è prima un movimento dietro e poi verso il basso. Uno studio...
La colonna vertebrale oltre ad essere la colonna portante della nostra struttura biomeccanica, è una protezione fondamentale per il midollo spinale che è situato al suo interno, da cui prendono origine le radici nervose del sistema nervoso periferico. Dunque si...