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Approfondimenti tematici
I BENEFICI DEL MASSAGGIOΒ
LA MASSOTERAPIAΒ Il massaggio Γ¨ una tecnica che ha origine nellβantichitΓ e che si Γ¨ sviluppata sempre piΓΉ fino ad arrivare ad essere utilizzata non solo in campo estetico ma anche in quello fisioterapico.Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Γ un...
Spondiloartrosi: Cause, Sintomi e Trattamenti
La spondiloartrosi, nota anche come artrosi della colonna vertebrale, Γ¨ una condizione degenerativa che colpisce le articolazioni della colonna e i dischi intervertebrali. Questa patologia puΓ² causare dolore, rigiditΓ e, nei casi piΓΉ gravi, compromettere la qualitΓ ...
LE 10 REGOLE DELLA BUONA ALIMENTAZIONE
Le linee guida per la sana alimentazione italiana sono 10 semplice regole che se messe in pratica ci permettono di mantenere uno stato di salute nel tempo. 10 SEMPLICI REGOLE: 1. CONTROLLARE IL PESO E MANTENERCI SEMPRE ATTIVI. Per mantenere il peso in bilancio Γ¨ molto...
Mal di Schiena: Cause, Sintomi e Trattamenti Efficaci
Il mal di schiena Γ¨ una delle problematiche piΓΉ diffuse al mondo, con oltre lβ80% delle persone che ne soffrono almeno una volta nella vita. PuΓ² manifestarsi in diverse aree della schiena, dalla zona cervicale a quella lombare, e avere un impatto significativo sulla...
DOLORE DI SPALLA
Il dolore di spalla Γ¨ una patologia molto frequente, infatti possiamo trovarlo al 2Β° posto tra le cause che spingono le persone a richiedere consulti medici. Questa patologia colpisce indistintamente diverse fasce di pazienti: dal giovane all'anziano, dal sedentario...
Strappo Muscolare Polpaccio: Cause, Sintomi e Trattamenti Efficaci
Lo strappo muscolare polpaccio Γ¨ uno degli infortuni piΓΉ comuni tra sportivi e persone attive. Si verifica quando le fibre muscolari del polpaccio si lesionano a causa di un trauma o di un sovraccarico, causando dolore acuto e limitando i movimenti. Con un trattamento...
Spina Calcaneare: Cause, Sintomi e Trattamenti
La spina calcaneare Γ¨ una calcificazione ossea che si forma a livello del tallone, in corrispondenza dellβinserzione della fascia plantare. PuΓ² causare dolore e difficoltΓ nella deambulazione, soprattutto nelle persone che praticano attivitΓ fisica o che trascorrono...
ATLETI AGONISTI DILETTANTI – COSA FARE A FINE STAGIONE SPORTIVA
COSβ Γ IL PROGRAMMA DI RIGENERAZIONE? Uno dei fattori piΓΉ importanti ma SOTTOVALUTATO dagli atleti in vista della nuova stagione sportiva Γ¨ il programma di RIGENERAZIONE da effettuare durante il periodo di fermo. Questo cammino viene svolto a conclusione di gare e...
LA CAPSULITE ADESIVA
La capsulite adesivaΒ della spalla, detta ancheΒ spalla congelata o frozen shoulder, Γ¨ una patologia infiammatoria che determina unβalterazione della qualitΓ e consistenza della capsula che si ispessisce perdendo la sua naturale elasticitΓ provocando un forte dolore e...
SPINE 3D – INNOVATIVA TECNOLOGIA
Cenni di postura In questo articolo si parlerΓ di sistemi altamente performanti per una valutazione posturologica di precisione. Cosa si intende per postura? Come valutarla? La postura Γ¨ la posizione del corpo umano nello spazio e la relativa relazione tra i suoi...
ATTIVITA’ FISICA ADATTATA NELL’ANZIANO
LβattivitΓ fisica adattata nell'anziano: TEST DI VALUTAZIONE FUNZIONALE E SOMMINISTRAZIONE DELLβESERCIZIO Lβinvecchiamento Γ¨ un processo graduale e continuo, di mutazione naturale, che inizia dalla prima etΓ adulta. Molte funzioni e strutture corporee iniziano un...
Vertigini Cervicali: Sintomi, Cause e Rimedi Efficaci
Vertigini cervicali Γ¨ un termine che descrive una condizione comune, spesso caratterizzata da sensazioni di instabilitΓ , capogiri e mal di testa. Tali sintomi sono di frequente collegati a tensioni muscolari o a problematiche delle vertebre cervicali, influendo sulla...
PREVENZIONE: DISTORSIONE DELLA CAVIGLIA
Come prevenire le distorsioni della caviglia? La distorsione della caviglia Γ¨ un trauma che interessa lβarticolazione posta tra la gamba e il piede. Γ uno degli infortuni piΓΉ frequenti sia in ambito sportivo che nella vita di tutti i giorni; ed Γ¨ una lesione che...
FISIOTERAPIA DERMATOFUNZIONALE
UNA NUOVA FISIOTERAPIAΒ Inestetismi e patologie estetiche stanno diventando sempre piΓΉ presenti nella societΓ di oggi e di conseguenza, nasce la necessitΓ di trattamenti specializzati e mirati per questa tipologia di problematiche.Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β ...
LO SQUAT TEST PER LA VALUTAZIONE FUNZIONALE
Precisiamo fin dallβinizio che solo ed esclusivamente lo Squat Test non basta per esercitare una valutazione, e che quindi Γ¨ limitato senza gli altri test.Β Lo SQUAT non eΜ un movimento verso il βbassoβ ma eΜ prima un movimento dietro e poi verso il basso. Uno studio...
MAL DI TESTA, CEFALEE, EMICRANIE, VERTIGINI?
Come guarire con l'osteopatia CRANIO-SACRALE Quotidianamente capitano nel nostro centro, pazienti che riferiscono di convivere da mesi o addirittura anni con forti mal di testa, cefalee, emicranie, vertigini, sbandamenti ecc.. Molti, preoccupati dai sintomi che si...
IL DOLORE AL GOMITO
IlΒ dolore al gomitoΒ Γ¨ un sintomo abbastanza comune, che, a seconda della causa scatenante, puΓ² essere piΓΉ o meno debilitante. Tra le cause piΓΉ comuni diΒ doloreΒ delΒ gomitoΒ spiccano l'epicondilite, l'epitrocleite, l'artrosiΒ del gomito e la...
ARTROSI DEL GOMITO
Introduzione - Artrosi del gomito, sintomi ed esercizi pratici per migliorare il dolore Lβartrosi del gomito Γ¨ una patologia degenerativa che interessa la superficie cartilaginea del gomito quando Γ¨ usurata o danneggiata. Il deterioramento della superficie...
CONTRATTURE MUSCOLARI DEL TRATTO DORSALE
LaΒ colonna vertebraleΒ oltre ad essere la colonna portante della nostra struttura biomeccanica, Γ¨ una protezione fondamentale per il midollo spinale che Γ¨ situato al suo interno, da cui prendono origine le radici nervose del sistema nervoso periferico. Dunque si...
ARTROSI LOMBARE: cosa Γ¨?
Introduzione Lβartrosi lombare Γ¨ una patologia degenerativaΒ caratterizzata da una lenta e progressiva riduzione delle cartilagini articolari e, successivamente del tessuto osseo, a livello vertebrale. La colonna vertebrale Γ¨ divisa in cinque sezioni: cervicale,...
ERNIA DEL DISCO CERVICALE
Lβernia del disco cervicale Γ¨ una condizione che colpisce i dischi intervertebrali del tratto cervicale della colonna vertebrale, causando dolore al collo e, in alcuni casi, irradiandosi fino al braccio e alla mano. Il dolore Γ¨ provocato dalla compressione di un nervo...
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