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Approfondimenti tematici
Nervo Sciatico: Cause, Sintomi e Trattamenti Efficaci
Il nervo sciatico, il più lungo del nostro corpo, può diventare una delle principali fonti di dolore quando si infiamma. La condizione, nota come sciatalgia, è caratterizzata da sintomi che si estendono dal tratto lombare fino ai piedi, rendendo difficili anche le...
Psicomotricità a Perugia: Sviluppo e Benessere per i Bambini
Indice Add a header to begin generating the table of contents Che cos'è la Psicomotricità Funzionale?La psicomotricità funzionale è una disciplina educativa e terapeutica che utilizza il movimento come strumento per promuovere il benessere globale del bambino. Nasce...
SPONDILOLISTESI CERVICALE: CAUSE, SINTOMI ED ESERCIZI UTILI
La spondilolistesi consiste nello scivolamento di una vertebra rispetto a quella sottostante, con conseguente perdita dei normali rapporti articolari tra le due vertebre. Questa situazione generalmente interessa la regione lombare tutta via potrebbe verificarsi anche...
4 Domande Essenziali da Fare al Tuo Nutrizionista per una Dieta Sana
Quando ci rivolgiamo a un nutrizionista per migliorare la nostra salute, porre le domande giuste è fondamentale. Una consulenza alimentare efficace non solo ci fornisc informazioni utili, ma permette al nutrizionista di capire le nostre esigenze e creare un piano su...
Come scegliere il miglior cardiologo a Perugia
La salute del cuore è un aspetto fondamentale per il benessere generale e la qualità della vita. Quando si tratta di trovare un cardiologo competente e affidabile, la scelta può sembrare un compito difficile. Tuttavia, con la giusta conoscenza e informazioni, è...
APOFISITE CALCANEARE, DI COSA SI TRATTA? COME INTERVENIRE?
L’apofisite calcaneare o malattia di Sever-Blanke rappresenta una delle principali cause di dolore al calcagno nei bambini di età compresa tra gli 8 e i 13 anni, colpisce prevalentemente i maschietti e in genere si può manifestare sia unilateralmente che...
Eliminazione dell’adipe localizzato: come funziona il Physio TT di Human Tecar
Eliminazione dell'adipe localizzato: come funziona il Physio TT di Human Tecar Molte persone lottano per eliminare l'adipe localizzato in alcune zone specifiche del corpo, nonostante una dieta equilibrata e l'esercizio fisico regolare. Tuttavia, con il Physio TT di...
CERVICALE E SONNO, quali sono le posizioni che aiutano?
Il rachide cervicale è quella parte della colonna vertebrale è composta da 7 vertebre che parte dalla parte dorsale e sostiente il cranio. Se la notte hai un sonno disturbato e al mattino ti sei svegliato con il collo rigido e appesantito , con rigidità cervicali e...
QUALI SONO I BENEFICI DELL’ATTIVITÀ FISICA?
Un gran numero di prove scientifiche ha contribuito a stabilire una correlazione positiva tra uno stile di vita fisicamente attivo e benefici per la salute. È stato infatti affermato e supportato da numerosi studi, scientificamente validati, che uno stile di vita...
Linfodrenaggio e Fisioestetica: Onde d’Urto e Tecarterapia per Combattere la Cellulite
La cellulite è un inestetismo diffuso che colpisce uomini e donne di ogni età. Molti trattamenti promettono risultati rapidi, ma spesso senza benefici a lungo termine. Ecco perché linfodrenaggio, onde d’urto e tecarterapia rappresentano soluzioni valide e non invasive...
Borsite subacromiale della spalla: cause, sintomi e trattamento fisioterapico
La borsite subacromiale è una delle cause più comuni di dolore acuto alla spalla. La borsa subacromiale è un piccolo cuscinetto di liquido sinoviale posizionato tra il tendine del sovraspinato e l'acromion: serve a ridurre l'attrito durante il movimento. Quando i...
Coccige: Anatomia, Cause di Dolore e Trattamenti
Coccige: Anatomia, Cause di Dolore e Trattamenti Il coccige è un piccolo osso triangolare situato nella parte inferiore della colonna vertebrale. Sebbene sia spesso sottovalutato, il coccige svolge funzioni fondamentali per il sostegno del corpo in posizione seduta e...
Tendinite calcifica della spalla: le 4 forme e perché le onde d’urto cambiano tutto
La tendinopatia calcifica della spalla è una condizione in cui depositi di calcio (prevalentemente idrossiapatite) si formano all'interno dei tendini della cuffia dei rotatori. Il tendine sovraspinato è il più colpito (80% dei casi). Può essere completamente...
IL TRATTAMENTO DELLE CICATRICI E LA FISIOTERAPIA
La cicatrice è il processo di riparazione tissutale messo in atto del nostro organismo in seguito ad una lesione chirurgica o non. Spesso il decorso di guarigione avviene senza particolari complicanze, tuttavia alcune possono avere qualche problematica e portare...
LA DORSALGIA
Per dorsalgia si intende un tipo di mal di schiena che si localizza a livello del dorso, solitamente fra le scapole, ma che può irradiarsi anche al resto della gabbia toracica. Le cause possono essere correlate alla postura scorretta durante l’utilizzo del computer, a...
GINNASTICA PER IL GOMITO
Il dolore al gomito è un sintomo molto diffuso e spesso non affrontato dal giusto specialista. Il gomito è l’articolazione dell’arto superiore che collega il braccio con l’avambraccio. Anatomicamente è inquadrata come un’unica articolazione, ma dal punto di vista...
Dolore notturno alla spalla: cause, posizioni per dormire e quando è urgente
Il dolore alla spalla che disturba il sonno è uno dei sintomi che più si associa alle patologie della cuffia dei rotatori. Ma non tutte le cause producono lo stesso tipo di dolore notturno, e capire la differenza aiuta sia a scegliere la posizione giusta sia a...
I BENEFICI DEL MASSAGGIO
LA MASSOTERAPIA Il massaggio è una tecnica che ha origine nell’antichità e che si è sviluppata sempre più fino ad arrivare ad essere utilizzata non solo in campo estetico ma anche in quello fisioterapico. È un...
Spondiloartrosi: Cause, Sintomi e Trattamenti
La spondiloartrosi, nota anche come artrosi della colonna vertebrale, è una condizione degenerativa che colpisce le articolazioni della colonna e i dischi intervertebrali. Questa patologia può causare dolore, rigidità e, nei casi più gravi, compromettere la qualità...
LE 10 REGOLE DELLA BUONA ALIMENTAZIONE
Le linee guida per la sana alimentazione italiana sono 10 semplice regole che se messe in pratica ci permettono di mantenere uno stato di salute nel tempo. 10 SEMPLICI REGOLE: 1. CONTROLLARE IL PESO E MANTENERCI SEMPRE ATTIVI. Per mantenere il peso in bilancio è molto...
Mal di Schiena: Cause, Sintomi e Trattamenti Efficaci
Il mal di schiena è una delle problematiche più diffuse al mondo, con oltre l’80% delle persone che ne soffrono almeno una volta nella vita. Può manifestarsi in diverse aree della schiena, dalla zona cervicale a quella lombare, e avere un impatto significativo sulla...
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